.•°•.★* NoOPiN...'s profile╰☆╮PiNaNoNG «-(¯`v´¯)«--...PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
|
About My Cyber
All of my lovely friends
|
╰☆╮PiNaNoNG «-(¯`v´¯)«-- ♡^_^♡•.★*...All about Me ...*★.• September 13 7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังการทานอาหาร1. อย่าสูบ บุหรี่ !! จาก ผล การทดลองของผู้เชี่ยวชาญพบว่า การ สูบบุหรี่หลังอาหาร เทียบได้กับการสูบบุหรี่ยามปกติถึง 10 มวน (ทำให้มีโอกาสเป็นมะเร็งมากขึ้น ซึ่งสูบปกติก็มีโอกาสเป็นอยู่แล้ว) 2. อย่ากินผลไม้ทันทีหลังอาหาร !! เพราะมันไปพองในท้อง คุณ ให้กินผล ไม้ 1 หรือ 2 ชม. ก่อนหรือหลังอาหารก็ได้จะดี กว่า 3. อย่าดื่มน้ำ ชา !! เพราะว่าใบชามีความเป็นกรด สูง ทำให้โปรตีนในอาหารที่เรากิน กระด้างขึ้นทำให้ย่อยยาก 4. อย่าขยายเข็มขัดหลังกินอิ่ม !! เพราะ เป็นเหตุให้ลำไส้ไม่ปกติ 5. อย่าอาบน้ำหลังกินข้าว !! เพราะ การอาบน้ำ จะทำให้โลหิตไหลเวียนไปที่มือ และเท้าทั่วร่าง กาย เป็นเหตุให้ปริมาณโลหิตไหลเวียน บริเวณท้องก็เพิ่มขึ้น ซึ่ง ส่งผลให้ระบบการย่อยอาหารทำงานได้ไม่เต็มที่ 6. อย่าเดินหลังอาหาร !! แม้ คุณจะเคยได้ยินว่า กิน ข้าวแล้วให้เดินสัก 100 ก้าวจะทำให้อายุยืน ถึง 99 ปี !?! การ เดินทันทีทำให้การย่อยเพื่อดูดซึมสารอาหารทำได้ไม่ดี ควรรออย่างน้อยสักชั่วโมงค่อย เดินถ้าต้องการ 7. อย่านอนทันที !! อาหาร ที่รับประทานเข้าไปไม่สามารถย่อยได้เต็มที่ อาจทำ ให้เกิดลมหรือแก๊สในทาง เดินอาหาร ความลับกับลูกสาว (อ่านนะ ดีนะ)ความลับกับลูกสาว( เรื่องนี้ดีมาก ) ในค่ำคืนนึง... หลังจากกราบพระกับคุณพ่อ คุณแม่แล้วคุณพ่อเรียกลูกเข้าไปพบ แล้วบอกลูกว่าพ่อมีอะไรให้ดูซึ่งสำคัญมาก ว่าแล้วคุณพ่อก็หยิบอะไรบางอย่าง ออกจากกระเป๋าเสื้อเอามือกำไว้ พ่อถามว่าอยากรู้มั้ยว่ามีอะไรในมือพ่อ ลูกพยักหน้า ถ้าอยากรู้ต้องเอามือเขกพื้น 3 ที ลูกทำตาม..คุณพ่อว่า ไม่พอ ต้อง 5 ที และเปลี่ยนเป็น 10 ที จนถึง 15 ที จนลูกอุทธรณ์...ก็ลูกอยากทราบนี่คะว่าเป็นอะไร เมื่อคุณพ่อแบมือออก มันคือเหรียญ 5 บาทธรรมดานี่เอง คุณพ่อหัวเราะ ! ! ! แล้วกำมือกับเหรียญ 5 บาทเดิม ถามว่าอยากดูอีกมั้ย ถ้าอยากดูต้องเขกพื้น 10 ที ลูกว่าหนูรู้แล้วไม่อยากดูค่ะ คุณพ่อว่า เอ้า... เขกพื้น 1 ทีก็ได้ ลูกก็บอก ว่าทราบแล้วไม่อยากดูอีกเบื่อ คุณพ่อว่าให้ดูฟรีๆ ก็ได้แล้วก็แบมือออก ลูกก็ดูไปอย่างนั้นเอง คุณพ่อเลยสอนว่า " นี่ละลูก อะไรที่เป็นความลับคนมักยอม ทำทุกอย่างที่จะได้สมปรารถนา อยากดู &! nbsp;อยากรู้ อยากเห็น แต่เมื่อสมปรารถนาแล้ว ดูบ่อยๆแล้วก็มักจะเบื่อ ให้ดูฟรี ๆ ยังไม่อยากดูเลย แล้วสิ่งที่พึงหวงแหนสำหรับลูกผู้หญิง เป็นสิ่งที่มีค่าถ้าให้ใครรู้ก่อนเวลาอันควร ก็จะไม่มีค่าอะไร ไม่ต่างกับเหรียญ 5 บาทที่พ่อให้ลูกดูฟรีหรอก" เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า คนเราควรจะรักตัวเองเพราะเป็นสิ่งที่มีค่ามากที่สุดในชีวิต  September 07 IcoN น่ารักๆๆมาฝากกันค่ะ♡
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
%c2%ab--+%e2%99%a1%5e_%5e%e2%99%a1+-+Windows+Live&referrer=){kind=small}
